2015年01月07日

2015年の抱負

あけましておめでとうございます。
と、いっても1週間すぎてしまいましたが。
新年の抱負の前に、昨年の振り返りをしますと、
昨年は、想定通りの転換をむかえ、
生活環境が変わった年でありました。
目標として掲げておりました健康維持に関して、
大きな病気をすることはなかったのですが、
運動量が減り、体重が若干増えました。
数年前に発見した、ピロリ菌の除菌に取り組み、
対応が完了したことは、良かったかと思います。
さて、新年の抱負ですが、
今年も健康維持増進で行きたいと思います。
病気にならないというのは、当然ですが、
運動を心がけ能動的な健康増進施策に取り組みたいと
考えています。
それでは、今年もよろしくお願いします。
posted by ポジティ部 at 08:24| Comment(0) | TrackBack(0) | コミュニケーション | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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